<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?>
<rss version="2.0" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/">
	<channel>
		<title>منتديات iRockers</title>
		<link>http://www.irockers.org/feed/?</link>
		<description>المواضيع الأخيرة</description>
		<lastBuildDate>Sat, 06 Feb 2010 11:14:44 GMT</lastBuildDate>
		<ttl>10</ttl>
		<image>
			<title>منتديات iRockers</title>
			<url>http://a.imagehost.org/0906/i_logo11_copy.png</url>
			<link>http://www.irockers.org/feed/?</link>
		</image>
		<item>
			<title>لعبة The Sims2 للكمبيوتر + كراك + سيريال + شرح + تحميل سرييع</title>
			<link>http://www.irockers.org/montada-f27/topic-t18.htm</link>
			<dc:creator>SuicidalAiko</dc:creator>
			<description>







اضغط على + للتقيم الأيجابي وشكرا ----&gt;





لعبة The Sims2 للكمبيوتر













The Sims2 For PC











قبل كل شي اذا تبغا تستمتع باللعبة

لازم تعرف انه جهازك لازم مساحته تكون كبيرة يعني الرام أقل شي يكون 2 GB









أولا تحتاج لبرنامج لقرائة ملفات الiso هذا أفضل برنامج





من هنا شرح البرنامج والتثبيت













حمل  ...</description>
			<category>العاب الكمبيوتر</category>
			<pubDate>Sat, 08 Aug 2009 05:46:59 GMT</pubDate>
			<comments>http://www.irockers.org/montada-f27/topic-t18.htm#18</comments>
			<guid>http://www.irockers.org/montada-f27/topic-t18.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>لعبة Sims2 Pets للكمبيوتر كاملة + كراك + سيريال + شرح بالتفاصيل المملة</title>
			<link>http://www.irockers.org/montada-f27/topic-t19.htm</link>
			<dc:creator>WebMaster</dc:creator>
			<description>السلام عليكم ورحمة الله وبركاته





لعبة Sims2 Pets للكمبيوتر كاملة

والروابط 100%100 تعمل











قبل كل شي لازم تعرف انه

لازم يكون عندك لعبة The Sims2 ليس لديك اللعبة؟؟ التحميل من هنا





لازم مساحة جهازك تكون جيدة الرام أقل شي 2GB









الآن ما تحتاجة لتشغيل اللعبة





برنامج لقرائة ملفات الiso  ...</description>
			<category>العاب الكمبيوتر</category>
			<pubDate>Sun, 09 Aug 2009 09:28:18 GMT</pubDate>
			<comments>http://www.irockers.org/montada-f27/topic-t19.htm#19</comments>
			<guid>http://www.irockers.org/montada-f27/topic-t19.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>LOST6 E1 et E2 من رفعي rmvb</title>
			<link>http://www.irockers.org/montada-f7/topic-t280.htm</link>
			<dc:creator>slt07</dc:creator>
			<description>

   LOST6 E1 et E2 من رفعي rmvb مترجمتان و مدملجتان







  صور من الحلقة :

  





  ______________________________________________

  لمشاهدة الحلقتين بجودة  عالية حمل  برنامج 

 RealPlayer

 باخر اصدار من هنا 

 http://www.ziddu.com/download/8431195/RealPlayerSPGold_fr.exe.html

 طبعا البرنامج معروف و لا يحتاج  شرح

 ______________________________________________

  نصل الى  ...</description>
			<category>أفلام و مسلسلات</category>
			<pubDate>Sat, 06 Feb 2010 00:12:58 GMT</pubDate>
			<comments>http://www.irockers.org/montada-f7/topic-t280.htm#520</comments>
			<guid>http://www.irockers.org/montada-f7/topic-t280.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>حصريأ اللعبه العملاقه GTA IV</title>
			<link>http://www.irockers.org/montada-f27/topic-t281.htm</link>
			<dc:creator>a7iz</dc:creator>
			<description>السلام عليكم .....



بعد البحث المتواصل وجدت روابط على Mediafire للعبه العملاقه gtaiv

تفضلوا بالتحميل 



http://www.mediafire.com/download.php?txhz3xvntmz

 http://www.mediafire.com/download.php?y4mybxbj1nx

 http://www.mediafire.com/download.php?mjx4mm2w5va

 http://www.mediafire.com/download.php?kvdlt1bmma0

 http://www.mediafire.com/download.php?un3exnmjadg

 http://www.mediafire.com/download.php?yrlqytj0xih

 http://www.mediafire.com/download.php?yuloydlcfgm

  ...</description>
			<category>العاب الكمبيوتر</category>
			<pubDate>Sat, 06 Feb 2010 11:14:44 GMT</pubDate>
			<comments>http://www.irockers.org/montada-f27/topic-t281.htm#522</comments>
			<guid>http://www.irockers.org/montada-f27/topic-t281.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>ارجو المساعده طلب انشاء الله بسيط عن (sims 2 night life)</title>
			<link>http://www.irockers.org/montada-f27/topic-t275.htm</link>
			<dc:creator>a7iz</dc:creator>
			<description>السلام عليكم 

انا عضو جديد وسوف تكون اول مشاركه لي طلب xD

ارجو لاهل الخبره ولانه المنتدى الوحيد الذي قررت ان اطلب فيه لانه اعجبني صراحتناَ

انا اطلب لعبة sims nightlife 

بس تكون على الzshare  او mediafire 

وتكون روابط شغاله 

وسوف اكون شاكر لكم جداااااا 



تحياتي اخوكم a7iz </description>
			<category>العاب الكمبيوتر</category>
			<pubDate>Fri, 05 Feb 2010 20:13:31 GMT</pubDate>
			<comments>http://www.irockers.org/montada-f27/topic-t275.htm#510</comments>
			<guid>http://www.irockers.org/montada-f27/topic-t275.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>برنامج kaspersky مع المفاتيح</title>
			<link>http://www.irockers.org/montada-f3/topic-t279.htm</link>
			<dc:creator>slt07</dc:creator>
			<description>





Kaspersky Anti-Virus 2010 9.0.0.463 Final













وصف 

للبرنامج





من أقوى برامج مكافحة الفايروسات , حائز على جوائز عدة من عدة مجلات و 

مراكز ابحاث , اصبح الان مع ميزات عديدة منها الحمايه ضد ملفات التجسس و 

حمايتك اثناء تصفح المواقع . بالاضاقة للفايروول في آخر اصدار له بتاريخ 

23€9





أنه وبسهوله  ...</description>
			<category>برامج</category>
			<pubDate>Sat, 06 Feb 2010 00:07:35 GMT</pubDate>
			<comments>http://www.irockers.org/montada-f3/topic-t279.htm#519</comments>
			<guid>http://www.irockers.org/montada-f3/topic-t279.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Jdownloader Portable الأول عالميا في ميدان التحميل</title>
			<link>http://www.irockers.org/montada-f3/topic-t278.htm</link>
			<dc:creator>slt07</dc:creator>
			<description>[center]





كما لاحظنا في الفترة الأخيرة الكثير منا يتشكى من كثرة الروابط التي لا تعمل ( أو بالأحرى تعمل لكن لا نستطيع تحميلها)



لذا ومن هذا المنطلق وجدنا الحل في إستعمال برنامج مجاني للتحميل وإستقر

الرأي على برنامج Jdownloader الاختصاصي الأول في عالم التحميل 



أهم الخصائص Principeaux Caracteristiques



-  ...</description>
			<category>برامج</category>
			<pubDate>Sat, 06 Feb 2010 00:04:14 GMT</pubDate>
			<comments>http://www.irockers.org/montada-f3/topic-t278.htm#518</comments>
			<guid>http://www.irockers.org/montada-f3/topic-t278.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>اربعة من احسن موسيقى الأغاني الحزينة على الاطلاق كلها حاصلة..</title>
			<link>http://www.irockers.org/montada-f12/topic-t277.htm</link>
			<dc:creator>slt07</dc:creator>
			<description>[center] 			 		  		 





اربعة من احسن موسيقى الأغاني الحزينة على الاطلاق كلها حاصلة على جائزة الأسكار



 هذه 4 من أفضل موسيقى  الأغاني  الحزينة على الاطلاق



ليس الاغاني



كلها حاصلة على جائزة الأسكار



  



نبدأ أولا بموسيقى الثلاثية الشهيرة The Godfather 



من هنا  



  



ثالثا من منا لا يحب الموسيقى  ...</description>
			<category>الصوتيات والمرئيات</category>
			<pubDate>Sat, 06 Feb 2010 00:02:22 GMT</pubDate>
			<comments>http://www.irockers.org/montada-f12/topic-t277.htm#517</comments>
			<guid>http://www.irockers.org/montada-f12/topic-t277.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>مارد الصيانة الألماني TuneUp Utilities 2010</title>
			<link>http://www.irockers.org/montada-f3/topic-t276.htm</link>
			<dc:creator>slt07</dc:creator>
			<description>[center]



TuneUp Utilities 2010



من أشهر برامج صيانة الحاسوب

















الحجم

20.33 Mo



سعر النسخة

29.95 € TTC



هنا مجانا

    







اللغة

فرنسية أنجليزية



النسخة

9.0.2010



التوافق

Windows XP/Vista/7



وصف مبسط للبرنامج



بالطبع الشركة اعتمدت في تطوير البرنامج على احصائيات المستعملين، حيث وجد

أن 80% من المستعملين  ...</description>
			<category>برامج</category>
			<pubDate>Fri, 05 Feb 2010 23:59:28 GMT</pubDate>
			<comments>http://www.irockers.org/montada-f3/topic-t276.htm#516</comments>
			<guid>http://www.irockers.org/montada-f3/topic-t276.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>مشكلة وارجو مساعدتى</title>
			<link>http://www.irockers.org/montada-f15/topic-t274.htm</link>
			<dc:creator>jodymary</dc:creator>
			<description>نزلت ويندوز جديد على الكمبيوتر وكان النت شغال عليه قبل ذلك لكنه مش شغال بعد ما نزلت الويندوز وانا عندى راوتر اسمه thomson وكنت بوصله عادى بس دلوقتى النت مش شغال بالرغم من انى موصله كل حاجه تماما ارجو مساعدتى لأنى دلوقتى مش عارفة اشتغل على النت</description>
			<category>مشاكل وحلول + طلبات</category>
			<pubDate>Wed, 03 Feb 2010 16:00:07 GMT</pubDate>
			<comments>http://www.irockers.org/montada-f15/topic-t274.htm#509</comments>
			<guid>http://www.irockers.org/montada-f15/topic-t274.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>طلب عاجل ومرجو</title>
			<link>http://www.irockers.org/montada-f15/topic-t270.htm</link>
			<dc:creator>jodymary</dc:creator>
			<description>ممكن سيريال لبرنامج kaspersky 2009 لأن انا سمعت انه مفيد  او اى برنامج يمكن ان يحمى جهازى لأنى فرمته ونزلت ويندوز واريد ان احمية لأن المشكلة كانت بسبب الفيروسات</description>
			<category>مشاكل وحلول + طلبات</category>
			<pubDate>Mon, 05 Oct 2009 18:03:20 GMT</pubDate>
			<comments>http://www.irockers.org/montada-f15/topic-t270.htm#481</comments>
			<guid>http://www.irockers.org/montada-f15/topic-t270.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>ممنوع اللمس... فقط للمشاهده</title>
			<link>http://www.irockers.org/montada-f20/topic-t247.htm</link>
			<dc:creator>MiMi</dc:creator>
			<description>السلام عليكم ورحمة الله وبركاته



 

 

 ممنوع اللمس... فقط للمشاهده

































ها وش رايكم فيها 



 </description>
			<category>الحلويات</category>
			<pubDate>Fri, 04 Sep 2009 05:55:17 GMT</pubDate>
			<comments>http://www.irockers.org/montada-f20/topic-t247.htm#424</comments>
			<guid>http://www.irockers.org/montada-f20/topic-t247.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>برنامج رهيييب يقوي ذاكرتك</title>
			<link>http://www.irockers.org/montada-f3/topic-t228.htm</link>
			<dc:creator>MiMi</dc:creator>
			<description>

هل تعاني من النسيان الشديد او النسيان البسيط انت او احد اطفالك ولا تعلم ما الحل؟ 

إليك الحل برنامج

 { Okoker Brains Practicer }

 ....

 

يقوي ذاكرتك ويعلمك الكثير كما انه برنامج استخبارات كما يسمونه ويستخدم

سبع طرق ليجعلك تتجاووز هذا النسيان وتدخل في عالم الاذكياء البارعين جداً



وهو متوافق  ...</description>
			<category>برامج</category>
			<pubDate>Thu, 03 Sep 2009 05:54:41 GMT</pubDate>
			<comments>http://www.irockers.org/montada-f3/topic-t228.htm#405</comments>
			<guid>http://www.irockers.org/montada-f3/topic-t228.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>10برامج دينية للهواتف النقال الجيل الثالث</title>
			<link>http://www.irockers.org/montada-f8/topic-t49.htm</link>
			<dc:creator>avril</dc:creator>
			<description>

عدة برامج دينية شغالة 100/100

-برنامج مناسك الحج و العمرة .كما يحتوي البرنامج على صور جميلة لعدة أماكن في الحج

-أذكار الصبح و المساء بالصوت 

-أذكار الصبح والمساء بدون صوت

-برنامج الأذان......المصحف............وبرامج دينية أخرى...............................اليكم الرابط

www.rapidshare.com/files/247185966/yac_ask_khroub.rar.html </description>
			<category>الجوال</category>
			<pubDate>Wed, 26 Aug 2009 10:25:20 GMT</pubDate>
			<comments>http://www.irockers.org/montada-f8/topic-t49.htm#91</comments>
			<guid>http://www.irockers.org/montada-f8/topic-t49.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>لمعـــرفـــــة عمـــــر جـــهــــــازك</title>
			<link>http://www.irockers.org/montada-f4/topic-t149.htm</link>
			<dc:creator>SuicidalAiko</dc:creator>
			<description>السلام عليكم ورحمة الله وبركاته







الطريقة لمعرفة تا ريخ اول استعمال لجهازك







1- أدخل إلى شاشة الدوس عن طريق &quot;تشغيل&quot; وقم بكتابة cmd او command وستفتح لك مباشرة شاشة الدوس

2- بعد ذلك قم بكتابة الأمر التالي DEBUG

3- بعد ذلك اضغط &quot;ENTER&quot; سينتقل المؤشر إلى سطر جديد قم بكتابة df000:fff5  ...</description>
			<category>كمبيوتر و انترنت</category>
			<pubDate>Mon, 31 Aug 2009 21:24:01 GMT</pubDate>
			<comments>http://www.irockers.org/montada-f4/topic-t149.htm#259</comments>
			<guid>http://www.irockers.org/montada-f4/topic-t149.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>اقتراح!!!!!!!!!!!!!!</title>
			<link>http://www.irockers.org/montada-f14/topic-t133.htm</link>
			<dc:creator>ramo</dc:creator>
			<description><![CDATA[ايش رأيك تعملوا قسم خاص للانمي 
<br />

<br />
لاني شفت قسم الافلام والمسلسلات ولقيت مسلسل القتاص بينهم
<br />

<br />
يريت تفصلوا الانمي عن الافلام والمسلسلات وتخلو قسم الافلام والمسلسلات
<br />
للافلام فقط والمسلسلات الاجنبية والمعربية]]></description>
			<category>شكاوي و اقتراحات</category>
			<pubDate>Mon, 31 Aug 2009 10:08:58 GMT</pubDate>
			<comments>http://www.irockers.org/montada-f14/topic-t133.htm#240</comments>
			<guid>http://www.irockers.org/montada-f14/topic-t133.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>تقطيع شاب الى اجزاء متعدده ورميه في النهر</title>
			<link>http://www.irockers.org/montada-f16/topic-t249.htm</link>
			<dc:creator>توتا</dc:creator>
			<description><![CDATA[<div align="right"><img src="http://a.imagehost.org/0875/03cb13c822.jpg" alt="" /><img src="http://a.imagehost.org/0902/9193cf4cd8.jpg" alt="" /><img src="http://a.imagehost.org/0372/12a66e1c25.jpg" alt="" /><img src="http://a.imagehost.org/0139/1338d022df.jpg" alt="" /><img src="http://a.imagehost.org/0113/aa4b35faf5.jpg" alt="" /></div>]]></description>
			<category>صور جرائم وقصص مرعبة</category>
			<pubDate>Sun, 06 Sep 2009 09:16:57 GMT</pubDate>
			<comments>http://www.irockers.org/montada-f16/topic-t249.htm#429</comments>
			<guid>http://www.irockers.org/montada-f16/topic-t249.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>كيف تركب ثيم ماك على ويندوز اكس بي</title>
			<link>http://www.irockers.org/montada-f40/topic-t248.htm</link>
			<dc:creator>SuicidalAiko</dc:creator>
			<description>السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

هذا الشرح بالفيديو









الروابط



ثـــــــيـــم مــــاك الرائـــع عــــلى ويندوز اكس بي

اضغط اللينك لترى شكل الثيم:

http://img34.imageshack.us/img34/2320/macleopardosxthemeforxp.png



اضغط اللينك لتحميل البرنامج:

http://www.softpedia.com/get/System/OS-Enhancements/UXTheme-MultiPatcher.shtml



اضغط  ...</description>
			<category>فيديوهات</category>
			<pubDate>Fri, 04 Sep 2009 23:48:34 GMT</pubDate>
			<comments>http://www.irockers.org/montada-f40/topic-t248.htm#425</comments>
			<guid>http://www.irockers.org/montada-f40/topic-t248.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>خطا فى صفحة النت</title>
			<link>http://www.irockers.org/montada-f15/topic-t269.htm</link>
			<dc:creator>jodymary</dc:creator>
			<description>انا اسفة على الأزعاج بس الصفحات بتطع كتير</description>
			<category>مشاكل وحلول + طلبات</category>
			<pubDate>Wed, 30 Sep 2009 18:18:09 GMT</pubDate>
			<comments>http://www.irockers.org/montada-f15/topic-t269.htm#474</comments>
			<guid>http://www.irockers.org/montada-f15/topic-t269.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>طلب عاجل</title>
			<link>http://www.irockers.org/montada-f15/topic-t273.htm</link>
			<dc:creator>jodymary</dc:creator>
			<description>ممكن لو اى حد يقدر يساعدنى ويجيبلى ويندوز يشتغل على رام 248 ميجا</description>
			<category>مشاكل وحلول + طلبات</category>
			<pubDate>Wed, 25 Nov 2009 19:11:02 GMT</pubDate>
			<comments>http://www.irockers.org/montada-f15/topic-t273.htm#491</comments>
			<guid>http://www.irockers.org/montada-f15/topic-t273.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>ارجو المساعدة بسرعة لو سمحتو</title>
			<link>http://www.irockers.org/montada-f15/topic-t272.htm</link>
			<dc:creator>jodymary</dc:creator>
			<description>خطا فى تثبيت برنامجmicrosft office 2007 بيطلعى انه ما نفعشى لأنه مش بيطابق جهازى و لا نزلت البرنامج محمول مشتغلش لأنه بيقول انه مفيش مساحة مع انى فضيت الجهاز والويندوز على جهازى windows7</description>
			<category>مشاكل وحلول + طلبات</category>
			<pubDate>Sat, 21 Nov 2009 15:32:39 GMT</pubDate>
			<comments>http://www.irockers.org/montada-f15/topic-t272.htm#490</comments>
			<guid>http://www.irockers.org/montada-f15/topic-t272.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>مشكلة وارجو مساعدتى</title>
			<link>http://www.irockers.org/montada-f15/topic-t271.htm</link>
			<dc:creator>jodymary</dc:creator>
			<description><![CDATA[عندما اشغل الكمبيوتر يظهرلى هذه المشكلة 
<br />
<strong>This copy of Windows did not pass genuine validation.</strong>
<br />

<br />
The product key found on this computer was not assigned by Microsoft. وانا متاسفة للأزعاج]]></description>
			<category>مشاكل وحلول + طلبات</category>
			<pubDate>Tue, 06 Oct 2009 09:46:19 GMT</pubDate>
			<comments>http://www.irockers.org/montada-f15/topic-t271.htm#482</comments>
			<guid>http://www.irockers.org/montada-f15/topic-t271.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>طلب ورجاء عاجل</title>
			<link>http://www.irockers.org/montada-f15/topic-t268.htm</link>
			<dc:creator>jodymary</dc:creator>
			<description>كيف اضيف لعبة للمنتدى بسهولة وايضا اشرح بالصور للأن عندى لعبة و نفسى انزلها للمنتدى وانا عندى روابط التحميل</description>
			<category>مشاكل وحلول + طلبات</category>
			<pubDate>Fri, 11 Sep 2009 23:28:17 GMT</pubDate>
			<comments>http://www.irockers.org/montada-f15/topic-t268.htm#460</comments>
			<guid>http://www.irockers.org/montada-f15/topic-t268.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>مسلسل Bamboo Blade</title>
			<link>http://www.irockers.org/montada-f39/topic-t173.htm</link>
			<dc:creator>MiMi</dc:creator>
			<description>

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته 



اليوم اقدملكم مسلسل Bamboo Blade









عدد الحلقات المرفوعة 22

نوع الملف : rmvb



الترجمة : انجليزية

هل المسلسل كامل : لا

عدد الحلقات التي تم رفعها : 22

حجم الحلقة الواحدة : 80 ميجا





روابط تحميل الحلقات

http://up.arbwb.com/download.php?id=190F2CC11

http://up.arbwb.com/download.php?id=37AE18831

http://up.arbwb.com/download.php?id=7E4BBE421

http://up.arbwb.com/download.php?id=B148EF9E1

http://up.arbwb.com/download.php?id=49EF53061

http://up.arbwb.com/download.php?id=DBE4DD6A1

http://up.arbwb.com/download.php?id=BBC7BF021

http://up.arbwb.com/download.php?id=79171A361

http://up.arbwb.com/download.php?id=C51DD7FE1

http://up.arbwb.com/download.php?id=D693BD1B1

http://up.arbwb.com/download.php?id=1078BADC1

http://up.arbwb.com/download.php?id=92ECFC351

http://up.arbwb.com/download.php?id=DEC0F20C1

http://up.arbwb.com/download.php?id=EA6CDA5B1

http://up.arbwb.com/download.php?id=28092AA81

http://up.arbwb.com/download.php?id=26CFDB191

http://up.arbwb.com/download.php?id=1080BAF51

http://up.arbwb.com/download.php?id=954657911

http://up.arbwb.com/download.php?id=4D245A8D1

http://up.arbwb.com/download.php?id=1873CF3E1

http://up.arbwb.com/download.php?id=93808BB01

http://up.arbwb.com/download.php?id=A906180E1









المسلسل  ...</description>
			<category>أفلام و مسلسلات الأنمي</category>
			<pubDate>Tue, 01 Sep 2009 02:02:01 GMT</pubDate>
			<comments>http://www.irockers.org/montada-f39/topic-t173.htm#283</comments>
			<guid>http://www.irockers.org/montada-f39/topic-t173.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>معلومات ممتازه جدا‏</title>
			<link>http://www.irockers.org/montada-f36/topic-t83.htm</link>
			<dc:creator>WebMaster</dc:creator>
			<description>





































منقول من الايميل

 </description>
			<category>المواضيع العامة</category>
			<pubDate>Sun, 30 Aug 2009 16:26:36 GMT</pubDate>
			<comments>http://www.irockers.org/montada-f36/topic-t83.htm#181</comments>
			<guid>http://www.irockers.org/montada-f36/topic-t83.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>شاهد قنوات مشفرة وفضائيات مشفرة شاهد التلفزيون على الكمبيوتر وقنوات الشوتايم والـ Art</title>
			<link>http://www.irockers.org/montada-f3/topic-t76.htm</link>
			<dc:creator>SuicidalMichi</dc:creator>
			<description>

شاهد قنوات مشفرة وفضائيات مشفرة شاهد التلفزيون على الكمبيوتر وقنوات الشوتايم والـ ART



TV Player Classic 5.4.12





برنامج TV Player Classic شاهد قنوات مشفرة شاهد فضائيات مشفرة شاهد

التلفزيون على الكمبيوتر شاهد قنوات الشوتايم والـ ART شاهد اوربت

والاقمار الاروبية شاهد كل ما تحلم به من القنوات  ...</description>
			<category>برامج</category>
			<pubDate>Sun, 30 Aug 2009 02:56:57 GMT</pubDate>
			<comments>http://www.irockers.org/montada-f3/topic-t76.htm#165</comments>
			<guid>http://www.irockers.org/montada-f3/topic-t76.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>كيكة الجزر</title>
			<link>http://www.irockers.org/montada-f20/topic-t267.htm</link>
			<dc:creator>مدام حلويات</dc:creator>
			<description>[size=21]كيكة الجزر







المقادير:



1 كوب وربع من الدقيق الابيض المنخول..

1 كوب سكر 

1 ملعقة ونصف صغيرة من بايكينغ باودر

ثمن ملعقة صغيرة ملح.

1 ملعقة صغيرة من دارسين

ثلاث ارباع كوب من الزيت النباتي.

بياض 3 بيضات.

رشه فانيلا.

1 كوب جزر مبروش

جزر مبروش للزينة.

او سكر ناعم للزينه..





الطريقة:









[size=16]يرش  ...</description>
			<category>الحلويات</category>
			<pubDate>Thu, 10 Sep 2009 04:28:11 GMT</pubDate>
			<comments>http://www.irockers.org/montada-f20/topic-t267.htm#456</comments>
			<guid>http://www.irockers.org/montada-f20/topic-t267.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>دجاج اسباني</title>
			<link>http://www.irockers.org/montada-f17/topic-t266.htm</link>
			<dc:creator>مدام حلويات</dc:creator>
			<description> 

[b]المقادير:



- 1 كيلو دجاج مخلي من العظم مقطع مكعبات

- 3 حبات بصل وسط مقطعه شرائح

- 4 حبات فلفل حلو مقطعه شرائح

- 7 اسنان ثوم مقطعه شرائح

- 1 كيس من شوربة كنور بالفطر 

- 4 كؤؤس ماء لعمل الشوربه

- 1/2 كاس لبن نسبة الدسم 15 بالمئه 

- 1/2 كاس حليب 

- 1كاس جبنة مازرولا 

- رشة ملح + رشة فلفل اسود

-  ...</description>
			<category>الأكلات</category>
			<pubDate>Thu, 10 Sep 2009 03:33:33 GMT</pubDate>
			<comments>http://www.irockers.org/montada-f17/topic-t266.htm#455</comments>
			<guid>http://www.irockers.org/montada-f17/topic-t266.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>الفاهيتا المكسيكيه</title>
			<link>http://www.irockers.org/montada-f17/topic-t265.htm</link>
			<dc:creator>مدام حلويات</dc:creator>
			<description> 

[b]المقادير:



كيلو لحم فيليه 

2 بصلة 

1/2 كوب عصير ليمون 

1 قرن كبير فلفل حار 

فلفل أسود، بهارات مكسيكية ، كمون، بودرة الفلفل الحار، 

2 ملعقة طعام زيت 

1 بصلة كبيرة، شرائح رفيعة 

1/2 حبة من كل من الفلفل الحمراء والخضراء والصفراء، شرائح 

1 كوب جبنة شيدر أحمر مبشور 

صلصة الطماطم 

1/2  ...</description>
			<category>الأكلات</category>
			<pubDate>Thu, 10 Sep 2009 03:32:58 GMT</pubDate>
			<comments>http://www.irockers.org/montada-f17/topic-t265.htm#454</comments>
			<guid>http://www.irockers.org/montada-f17/topic-t265.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>دجاج التندوري</title>
			<link>http://www.irockers.org/montada-f17/topic-t264.htm</link>
			<dc:creator>مدام حلويات</dc:creator>
			<description> 

[b]المقادير:



4 قطع صدور دجاج 

ملعقة شاي ملح 

ملعقة شاي فلفل أحمر ناعم حار 

نصف ملعقة زنجبيل مبشور 

ملعقتان عصير ليمون 

بصله متوسطه مفرومه ناعماً 

ثوم مدقوق 

كوب و نصف زبادي 

بشر نصف ليمونه 

نصف ملعقة شاي مسحوق الكاري 





الطريقة: 



- ينزع الجلد من الدجاج و يعمل بها شقوق بواسطة  ...</description>
			<category>الأكلات</category>
			<pubDate>Thu, 10 Sep 2009 03:29:37 GMT</pubDate>
			<comments>http://www.irockers.org/montada-f17/topic-t264.htm#453</comments>
			<guid>http://www.irockers.org/montada-f17/topic-t264.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>الشوربه الصينيه</title>
			<link>http://www.irockers.org/montada-f17/topic-t263.htm</link>
			<dc:creator>مدام حلويات</dc:creator>
			<description> 

[b]المقادير:



دجاج مقطع صغير بدون عظم 

جزر قطع صغيره 

علبه صغيره مشروم 

مكعب ماجي 

كركم (حسب الرغبه) 

زبده 

2 ملعقه كبيره دقيق 

ملح 

ملعقه كبيره نشاء 

نصف كاس ماء 

3ملاعق حليب بودره





الطريقة: 



نسلق الدجاج في قدر،وفي وعاء آخر نذوب الزبده على النارثم نضع عليه الدقيق ونحركه  ...</description>
			<category>الأكلات</category>
			<pubDate>Thu, 10 Sep 2009 03:28:01 GMT</pubDate>
			<comments>http://www.irockers.org/montada-f17/topic-t263.htm#452</comments>
			<guid>http://www.irockers.org/montada-f17/topic-t263.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>لفائف الجبنه بالتونه والزيتون</title>
			<link>http://www.irockers.org/montada-f17/topic-t262.htm</link>
			<dc:creator>مدام حلويات</dc:creator>
			<description>المقادير:



علبه تونة مصفاة من الزيت 

شرائح جبنة شيدر الخاصة بالبرجر 

زيتون شرائح 

دقيق 

بقسماط

بيض 





الطريقة: 



- تفتح الجبنة ويوضع في طرفها الزيتون والتونة بعد تتبيلها بالملح والفلفل . 

- تلف الجبنة ثم تغطى بالدقيق ثم بالبيض ثم بالبقسماط ثم تقلى بزيت غزير وساخن .

 </description>
			<category>الأكلات</category>
			<pubDate>Thu, 10 Sep 2009 03:26:05 GMT</pubDate>
			<comments>http://www.irockers.org/montada-f17/topic-t262.htm#451</comments>
			<guid>http://www.irockers.org/montada-f17/topic-t262.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>الرز المندي</title>
			<link>http://www.irockers.org/montada-f17/topic-t261.htm</link>
			<dc:creator>مدام حلويات</dc:creator>
			<description>[b]المقادير:



دجاج 

ارز

ملح 

بهارات 

كمون 

كركم 

بصل 

ليمون اسود- 

فلفل اسود- 

ورق الغار- 

قرفه 







الطريقة: 



تبلي الدجاج بملح وبهارات وكركم 

ذوبي بصل في قليل من الزيت واضيفي له ملح وكمون 

ضعي الارز الذي سبق غسله ونقعه في صينية الفرن 

ضعي عليه حشوة البصل وبهارات عدله حسب الرغبه(ليمون  ...</description>
			<category>الأكلات</category>
			<pubDate>Thu, 10 Sep 2009 03:23:23 GMT</pubDate>
			<comments>http://www.irockers.org/montada-f17/topic-t261.htm#450</comments>
			<guid>http://www.irockers.org/montada-f17/topic-t261.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>طاجن الباميه باللحم الضاني</title>
			<link>http://www.irockers.org/montada-f17/topic-t260.htm</link>
			<dc:creator>مدام حلويات</dc:creator>
			<description>المقادير:



نصف كيلو بامية رومى اوى بلدى او كيس بامية مجمدة 

4 حبات طماطم فى الخلاط 

3 ملاعق صغيرة ملح 

فلفل اسود 

ثوم 

بصلة مفرومة 

زبدة 3ملعقة كبيرة 

لحم ضانى او كندوز 





الطريقة: 



- يحمر البصلة فى الزبدة الى ان تصبح بيضاء ثم يضاف اليها اللحم الى ان يتغير لونه دون ان يحمر . 

-  ...</description>
			<category>الأكلات</category>
			<pubDate>Thu, 10 Sep 2009 03:21:43 GMT</pubDate>
			<comments>http://www.irockers.org/montada-f17/topic-t260.htm#449</comments>
			<guid>http://www.irockers.org/montada-f17/topic-t260.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>روست بيف</title>
			<link>http://www.irockers.org/montada-f17/topic-t259.htm</link>
			<dc:creator>مدام حلويات</dc:creator>
			<description> 

[b]المقادير:



- قطعة لحم بقر خاص للروست 

- بهارات صحيحة ( قرنفل ’ دارسين (قرفة ) , كبابة ( بهار حلو ) فلفل اسود , هيل )

- ملح 

- 3 ملعقة كبيرة زيت







الطريقة: 



تعمل شقوق بالسكين على قطعة اللحم وتوضع في كل شق نوع واحد من البهار الصحيح 

- تملح القطعة 

- تقلى بالزيت في صينية عالية الحواف  ...</description>
			<category>الأكلات</category>
			<pubDate>Thu, 10 Sep 2009 03:19:10 GMT</pubDate>
			<comments>http://www.irockers.org/montada-f17/topic-t259.htm#448</comments>
			<guid>http://www.irockers.org/montada-f17/topic-t259.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>شوربة الجمبري بالكريمه</title>
			<link>http://www.irockers.org/montada-f17/topic-t258.htm</link>
			<dc:creator>مدام حلويات</dc:creator>
			<description> 

المقادير:



نصف كيلو جمبرى وسط مغسول ومقشر ومنزوع الرأس 

ملعقة ثوم مفروم(صغيرة) 

كوبين من الكريمة الطازجة 

بهار أبيض وجوزة الطيب 

ملعقتين بقدونس مفروم +ملعقتين زبدة+ملعقتين طحين 

قليل من عصير الليمون 

ليتر ونصف ماء





الطريقة: 



نضع الجمبرى فى قدر عميق ونقلبه مع الزبد ثم نضيف  ...</description>
			<category>الأكلات</category>
			<pubDate>Thu, 10 Sep 2009 03:16:19 GMT</pubDate>
			<comments>http://www.irockers.org/montada-f17/topic-t258.htm#447</comments>
			<guid>http://www.irockers.org/montada-f17/topic-t258.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>[ .. دجاج محشو مع الفطر الصيني .. ]</title>
			<link>http://www.irockers.org/montada-f17/topic-t110.htm</link>
			<dc:creator>MiMi</dc:creator>
			<description>دجاج محشو مع الفطر الصيني







ينصح اختصاصيو التغذية باعتماد الشي 



كأحد أساليب إعداد الطعام بصورة صحية



بعيداً عن مضار القلي بالزيوت. 







طبق دجاج محشو مع الفطر الصيني 









 المقادير







250 غراماً من صدور الدجاج

10 غرامات من الفطر الصيني

75 غراماً من البطاطا

75 غراماً من الخضر  ...</description>
			<category>الأكلات</category>
			<pubDate>Sun, 30 Aug 2009 21:38:31 GMT</pubDate>
			<comments>http://www.irockers.org/montada-f17/topic-t110.htm#210</comments>
			<guid>http://www.irockers.org/montada-f17/topic-t110.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>النمر المقنع و هو 33 حلقة كاملة جودة عالية على zshare</title>
			<link>http://www.irockers.org/montada-f39/topic-t174.htm</link>
			<dc:creator>MiMi</dc:creator>
			<description>مسلسل النمر المقنع

 وهو 33 حلقة

 http://www.zshare.net/download/namropen-rm.html

 http://www.zshare.net/download/namr001-rm.html

 http://www.zshare.net/download/namr002-rm.html

 http://www.zshare.net/download/namr003-rm.html

 http://www.zshare.net/download/namr004-rm.html

 http://www.zshare.net/download/namr005-rm.html

 http://www.zshare.net/download/namr006-rm.html

 http://www.zshare.net/download/namr007-rm.html

 http://www.zshare.net/download/namr008-rm.html

  ...</description>
			<category>أفلام و مسلسلات الأنمي</category>
			<pubDate>Tue, 01 Sep 2009 02:07:51 GMT</pubDate>
			<comments>http://www.irockers.org/montada-f39/topic-t174.htm#284</comments>
			<guid>http://www.irockers.org/montada-f39/topic-t174.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>اغتصاب فتاه ثم تقطيع جسدها</title>
			<link>http://www.irockers.org/montada-f16/topic-t250.htm</link>
			<dc:creator>توتا</dc:creator>
			<description><![CDATA[<img src="http://a.imagehost.org/0421/31834_11211275563.jpg" alt="" /><img src="http://a.imagehost.org/0952/31834_01211275563.jpg" alt="" />]]></description>
			<category>صور جرائم وقصص مرعبة</category>
			<pubDate>Sun, 06 Sep 2009 09:38:25 GMT</pubDate>
			<comments>http://www.irockers.org/montada-f16/topic-t250.htm#431</comments>
			<guid>http://www.irockers.org/montada-f16/topic-t250.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>عصير الطبقات الملونه</title>
			<link>http://www.irockers.org/montada-f33/topic-t257.htm</link>
			<dc:creator>مدام حلويات</dc:creator>
			<description>[b]المقادير:



أختاري ثمار مختلفة الألوان 

كيوي --فراوله --شمام--خوخ--موز

علبة دريم ويب تخلط مع علبة قشطه ونص كاس حليب







الطريقة: 



أخلطي كل فاكهه على حده وأضيفي لها مقداراً من خليط الدريم ويب حتى تثخن

حضري كأس طويل وصبي الفاكهه الواحده تلوى الأخرى ويفضل أن يضاف قطرات من عصير  ...</description>
			<category>المشروبات</category>
			<pubDate>Tue, 08 Sep 2009 07:22:19 GMT</pubDate>
			<comments>http://www.irockers.org/montada-f33/topic-t257.htm#441</comments>
			<guid>http://www.irockers.org/montada-f33/topic-t257.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>بينا كولادا</title>
			<link>http://www.irockers.org/montada-f33/topic-t256.htm</link>
			<dc:creator>مدام حلويات</dc:creator>
			<description>[b]المقادير:



ربع كوب كريما جوز الهند 

كوب عصير اناناس بارد 

بضعة قطع اناناس





الطريقة: 



- تخلط كريما جوز الهند مع عصير الاناناس . 

- يسكب هذا الخليط في اكواب طويلة و باردة و تنثر فوقه قطع اناناس . 

- تزين الاكواب بشراح الاناناس و مكعبات الثلج او الثلج المطحون و تقدم . 

[/b] </description>
			<category>المشروبات</category>
			<pubDate>Tue, 08 Sep 2009 07:19:49 GMT</pubDate>
			<comments>http://www.irockers.org/montada-f33/topic-t256.htm#440</comments>
			<guid>http://www.irockers.org/montada-f33/topic-t256.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>عصير المانجا بالموز</title>
			<link>http://www.irockers.org/montada-f33/topic-t255.htm</link>
			<dc:creator>مدام حلويات</dc:creator>
			<description>[b]المقادير:



حبة مانجا 

حبة موز 

ثلاث أرباع كوب حليب سائل 

ماء

ثلج

سكر 

ملعقة فيمتو 





الطريقة: 



اخلطي حبة المانجا في الخلاط مع قليل من الماء والسكر بحيث يكون عصير ثقيل .

ثم ضعي قليل من الفيمتو في الكأس وصبي عصير المانجا إلى المنتصف 

ثم اخلطي في الخلاط الموز والحليب والسكر  ...</description>
			<category>المشروبات</category>
			<pubDate>Tue, 08 Sep 2009 07:18:06 GMT</pubDate>
			<comments>http://www.irockers.org/montada-f33/topic-t255.htm#439</comments>
			<guid>http://www.irockers.org/montada-f33/topic-t255.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>ميلك شيك بالموز</title>
			<link>http://www.irockers.org/montada-f33/topic-t254.htm</link>
			<dc:creator>مدام حلويات</dc:creator>
			<description>[b]المقادير:



2 حبة موز مقشرة 

3 ملعقة كبيرة سكر 

2 كوب حليب 

ربع ملعقة صغيرة فانيليا 

كوب من البوظة ( أيس كريم ) بنكهة الفانيليا 

12 مكعب ثلج 





الطريقة: 



- قطعي الموز إلى قطع كبيرة . 

- ضعي جميع المقادير في الخلاط الكهربائي ( خلاط العصير ) و اخلطي حتى يتجانس المزيج و يسمك بفعل مكعبات  ...</description>
			<category>المشروبات</category>
			<pubDate>Tue, 08 Sep 2009 07:15:35 GMT</pubDate>
			<comments>http://www.irockers.org/montada-f33/topic-t254.htm#438</comments>
			<guid>http://www.irockers.org/montada-f33/topic-t254.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>سلطة الناتشوز المكسيكيه</title>
			<link>http://www.irockers.org/montada-f17/topic-t253.htm</link>
			<dc:creator>مدام حلويات</dc:creator>
			<description>[b]المقادير:



كيس رقائق ناتشوز دريوتس بنكهة الجبن 

علبة فاصوليا حمراء

2 بصلة خضراء مقطعة شرائح رقيقة 

2 ملعقة كبيرة كزبرة خضراء ناعمة

رأس فلفل حار مقطع 

حبة طماطم كبيرة مقطعة مكعبات صغيرة

القليل من شرائح الزيتون الاسود 

لحمة مفرومة مطبوخة مع بصل ومبهرة ببهارات مكسيكية او بهارات  ...</description>
			<category>الأكلات</category>
			<pubDate>Tue, 08 Sep 2009 07:13:07 GMT</pubDate>
			<comments>http://www.irockers.org/montada-f17/topic-t253.htm#437</comments>
			<guid>http://www.irockers.org/montada-f17/topic-t253.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>دجاج مسحب</title>
			<link>http://www.irockers.org/montada-f17/topic-t252.htm</link>
			<dc:creator>مدام حلويات</dc:creator>
			<description> 

المقادير:



- كيلو دجاج مسحب ومقطع ومدقوق.

- ضمة بقدونس.

- علبة فطر مقطع.

- كاس جبن موزرلا مبشور.

- ملح- فلفل اسود- باربيكا-رشة سماق

-1 ملعقة زيت زيتون

- 2 بيضه مخفوقه.

كأس بقسماط.

زيت للقلي.





الطريقة: 



- يملح ويبهر الدجاج ويترك جانبا.

ن - حضر الحشوه وهي بقدونس ناعم وفطر وزيت الزيتون  ...</description>
			<category>الأكلات</category>
			<pubDate>Tue, 08 Sep 2009 07:06:00 GMT</pubDate>
			<comments>http://www.irockers.org/montada-f17/topic-t252.htm#436</comments>
			<guid>http://www.irockers.org/montada-f17/topic-t252.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>الشيشبرك باللحم المفروم</title>
			<link>http://www.irockers.org/montada-f17/topic-t251.htm</link>
			<dc:creator>مدام حلويات</dc:creator>
			<description>[b] 

[b]المقادير:3  أكواب دقيق أبيض

ربع كوب زيت 

ماء للعجن قد تحتاجين نصف كوب او اكتر حسب نوعيه الدقيق او لحتي تحصلي علي عجينه قابله للرق 

ملعقه سكر 



مقادير الحشوة 

نص كيلو من اللحم المفروم 

بصل مفروم ناعم 

فلفل أسود 

قرفة 

نعناع مجفف 2 لتر لبن أو زبادي 

2 ملعقة كبيرة نشا

بيضه  ...</description>
			<category>الأكلات</category>
			<pubDate>Tue, 08 Sep 2009 07:02:32 GMT</pubDate>
			<comments>http://www.irockers.org/montada-f17/topic-t251.htm#435</comments>
			<guid>http://www.irockers.org/montada-f17/topic-t251.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>سيدة تنجب طفلاً في شكل طائر البطريق...!!</title>
			<link>http://www.irockers.org/montada-f16/topic-t32.htm</link>
			<dc:creator>SuicidalAiko</dc:creator>
			<description>سيدة ريفية تنجب طفلاً في شكل طائر البطريق

 

 

 

هذه الحادثة هي الأولى من نوعها حيث أنجبت سيدة ريفية

 من ضاحية ( عجاك) التابعة لإدارية الأضية بمحلية شمال 

 ولاية شمال كردفان بالسودان انجبت طفلاً في شكل طائر بطريق.

حيث

أنه ولد بلا ساقين ولا فخذين فقد إلتصقتا القدمان مع عظم الحوض  ...</description>
			<category>صور جرائم وقصص مرعبة</category>
			<pubDate>Fri, 14 Aug 2009 04:05:28 GMT</pubDate>
			<comments>http://www.irockers.org/montada-f16/topic-t32.htm#32</comments>
			<guid>http://www.irockers.org/montada-f16/topic-t32.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>$$ كيكة الباونتي حلوووو وبالصور $$</title>
			<link>http://www.irockers.org/montada-f20/topic-t246.htm</link>
			<dc:creator>MiMi</dc:creator>
			<description>

 

 



كيكة الباونتي

 



المقادير

 



2 كوب جوز هند

 



1 كوب سكر

 



2 ملعقه طعام طحين

 



1 كوب حليب طازج

 



2 بيض

 



1 ملعقه فانيليا

 

 



الطريقه

 



تخلط المقادير السابقه ثم توضع في صينيه بايركس في فرن هادي حتى يتحمر من

 



تحت و فوق .... ثم توضع عليها الصلصله التاليه:

 

 



ولعمل  ...</description>
			<category>الحلويات</category>
			<pubDate>Fri, 04 Sep 2009 05:48:10 GMT</pubDate>
			<comments>http://www.irockers.org/montada-f20/topic-t246.htm#423</comments>
			<guid>http://www.irockers.org/montada-f20/topic-t246.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>,, طرق لتزين الكعك ,,</title>
			<link>http://www.irockers.org/montada-f20/topic-t245.htm</link>
			<dc:creator>MiMi</dc:creator>
			<description>~ أدوات خاصة بتزيين الحلويات.,,





   •• ------------------------------- ••





 .. نبدأ بـ قوالب لعمل الكعك ..

























































































                                                



 </description>
			<category>الحلويات</category>
			<pubDate>Fri, 04 Sep 2009 05:36:46 GMT</pubDate>
			<comments>http://www.irockers.org/montada-f20/topic-t245.htm#422</comments>
			<guid>http://www.irockers.org/montada-f20/topic-t245.htm</guid>
		</item>
		<item>
			<title>Baked spicy chicken</title>
			<link>http://www.irockers.org/montada-f17/topic-t244.htm</link>
			<dc:creator>MiMi</dc:creator>
			<description><![CDATA[<div style="margin:auto;text-align:center;width:100%"><img src="http://123for.net/uploads/120b392e54.jpg" alt="" /> 
<br />
</div>]]></description>
			<category>الأكلات</category>
			<pubDate>Fri, 04 Sep 2009 05:31:51 GMT</pubDate>
			<comments>http://www.irockers.org/montada-f17/topic-t244.htm#421</comments>
			<guid>http://www.irockers.org/montada-f17/topic-t244.htm</guid>
		</item>
	</channel>
</rss>